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2016年2月 7日 (日)

肩痛

こんばんは玉木覚です

気がつけば、もう二月になっていました。
今年もめちゃくちゃ早く一年が過ぎていきそうな予感がします。

ところで、先日から肩痛と首痛に悩まされています。
私がお世話になっている整体師さんや鍼灸師さんによると、寒さが体に入り込むと、肩・首・腰などが痛くなることがあるそうです。
先日から寒い日があった影響なのかなぁ

はじめの頃は、両肩と首筋が痛くて腕が肩より上に上がらなかったり、首を回すことができなかったりしたのですが、ストレッチをしていると少しマシになって、今では左肩の痛みだけにおさまりました。

「暖かくなると体も温まって痛みが緩和されるのかなぁ。」なんて思うと、春が恋しいこの頃です。

余談ですが、そろそろ花粉の時期が始まるそうです。花粉症の方は、対策が必要ですね。(私も花粉症なので、そろそろ花粉症対策の準備が必要です


表具師 玉木楽山堂

http://www.tamakirakuzando.com/

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